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冥想正念指南第一季

类型:科幻片美国2021

主演:安迪·普迪迪科姆

导演:安迪·普迪迪科姆

剧情介绍

安迪普迪迪科姆(AndyPuddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。

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